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2025年11月24日の豆知識
気圧と体調の関係
気圧が下がる日は、頭痛・肩こり・だるさが出やすくなります。
耳の後ろをゆっくり押したり、深呼吸を意識することで軽減されることがあります。
体の巡りを整えるオイルトリートメントもおすすめです。
気圧が下がる日は、頭痛・肩こり・だるさが出やすくなります。
耳の後ろをゆっくり押したり、深呼吸を意識することで軽減されることがあります。
体の巡りを整えるオイルトリートメントもおすすめです。
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豆知識
最近の冷えと血流ケア
最近は朝晩の気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。
冷え・肩こり・倦怠感は「血流の滞り」が原因になることが多く、
ぬるめのお風呂や温かいハーブティーが血流を促します。
首・肩・ふくらはぎを丁寧にケアすることで、睡眠の質が高まります。
最近は朝晩の気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。
冷え・肩こり・倦怠感は「血流の滞り」が原因になることが多く、
ぬるめのお風呂や温かいハーブティーが血流を促します。
首・肩・ふくらはぎを丁寧にケアすることで、睡眠の質が高まります。
さかい
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サカイ出勤！予定
こんにちは♪
ネイル新しくした🫰
爪先で押すわけではないのでマッサージには全く支障有りません😊
明日10時より出勤予定です。お時間の合う方、お待ちしております♪
事前のご予約を頂いた方もお会い出来るのを楽しみにしております。
サカイモエ
なかじま
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よろしくお願いします♡
本日、11時〜17時の間でお待ちしております🎀
M様🌱
早めのご予約ありがとうございます
お会いできるの楽しみにしています♪
気をつけてお越しください〜🤍
中島 しおり🎀
さかい
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昨日御礼♪
M様♪
事前のご予約〜Xまで見て頂いて有難うございました😊
私のことを知って、お話の話題にもして下さって嬉しかったです♪
たまにはゆっくり休んで息抜きしてくださいね🫰
K様♪
いつも気さくにお話して下さって有難うございます😊
お休みの間のお話もしたかったので、私も楽しい時間でしたヽ(=´▽`=)ノ
ゆっくりオイルマッサージも腕を磨いておきます😁
サカイモエ
さかい
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有難うございました🙇
昨日御礼♪
M様♪
事前のご予約〜Xまで見て頂いて有難うございました😊
私のことを知って、お話の話題にもして下さって嬉しかったです♪
たまにはゆっくり休んで息抜きしてくださいね🫰
K様♪
いつも気さくにお話して下さって有難うございます😊
お休みの間のお話もしたかったので、私も楽しい時間でしたヽ(=´▽`=)ノ
ゆっくりオイルマッサージも腕を磨いておきます😁
サカイモエ
